Jak na trénink šachu?!

To je otázka, kterou si zřejmě položilo hodně z Vás. Nejjednodušší je zřejmě sáhnout po kvalitním trenérovi, který pro Vás připraví tréninkový plán a společně se vydáte na cestu ke zlepšování své šachové úrovně. Nebo si můžete nechat sestavit tréninkový plán na různých webových serverech, které tuto možnost nabízí za nemalý finanční poplatek (sachovaskola, chesslady.com, skolasachu, aj.). NEBO …

To je otázka, kterou si zřejmě položilo hodně z Vás. Nejjednodušší je zřejmě sáhnout po kvalitním trenérovi, který pro Vás připraví tréninkový plán a společně se vydáte na cestu ke zlepšování své šachové úrovně. Nebo si můžete nechat sestavit tréninkový plán na různých webových serverech, které tuto možnost nabízí za nemalý finanční poplatek (sachovaskola, chesslady.com, skolasachu, aj.). NEBO …

 

Se dá problém řešit i tím, že si takzvaný šachový plán vyrobíte sami na míru, já můžu mluvit za sebe a takový plán mě osobně nevydržel nikdy dlouho. Vždy jsem podvědomě do plánu zařadil takové okruhy, které jsem studovat chtěl a ty, které mě nebavily jsem do plánu nezařadil (jak to tak bývá, vyřadíme většinou ty, ve kterých nejvíce tápeme).

 

Po chvilce hledání na internetu jsem objevil tréninkový plán, který víceméně obsahuje všechny části šachové hry a je přizpůsobitelný téměř všem. Záleží jenom na Vás, zda máte pro šachy hodinu denně nebo třeba hodin osm.

 

Plán funguje na jednoduchém principu, máme 4 dny, které se za sebou budou opakovat, to znamená až dojdeme ke dni 4 pokračujeme opět dnem jedna.

 

Den 1 – studium zahájení 2, řešení taktických úloh 1, studium koncovek 1
Den 2 – řešení koncovek 2, hraní šachu 1, řešení taktických úloh 1
Den 3 – studium strategie 1, řešení úloh ze strategie 1, hraní šachu 1, řešení taktických úloh 1
Den 4 – studium zahájení 2, řešení koncovek 1, řešení taktických úloh 1

 

Jak je vidět není zapomenuto téměř na žádnou část šachové hry. Číslo u jednotlivé části vždy znamená počet jednotek v daném dni. Tzn. když šachu věnuji hodinu denně bude mou časovou jednotkou 15 minut. Pokud šachu věnuji 8 hodin, časovou jednotkou budou 2 hodiny.

Začal jsem se tímto plánem řídit po oficiálním ukončení studia (což jsou 3 dny a je otázka jak dlouho mi vydrží), ale protože mám více času mou časovou jednotkou je 1 hodina. Můj plán v 1. den tedy vypadal takto:

 

Den 1 – studium zahájení 2 hodiny, řešení taktických úloh 1 hodina, studium koncovek 1 hodina

 

Netvrdím, že tento plán je univerzální a všem bude vyhovovat, mě vyhovuje v tom, že mi jasně udává, kdy co a jak mám dělat, třeba někomu přijde taky vhod. Říká se, že na úroveň 2100 – 2200 se dá dostat pílí a domacím tréninkem bez asistence trenéra, tak hurá do toho, ať už trénujete jakkoliv, hlavně ať máme oddíl plný kandidátů.